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FLOW FOOD & DRINKS

MENUFait maison et avec amour :)


NOS MENUS



Plat principal, dessert ou boisson
13,70 €


Sandwich, dessert ou boisson
12,30 €


Plat principal, dessert et boisson
17,50 €


Sandwich, dessert et boisson
16,10 €



Plats du moment
Plats du moment



Les spaetzle de saison
Spaetzle maison, tomates cerises rêties à l’ail, courgettes rôties, basilic et crème de courgette au citron confit Allergènes: Oeuf, lactose, gluten
9,90 €


La salade Bloom
Pois chiche, duo de tomates anciennes, poivron grillé, salade, fève, oeuf dur, olive verte et crème de fêta au paprika Allergenes: oeuf, lactose
9,90 €


Chicken bowl
Riz vinaigré, choux rouge, carotte, edamamé, poulet pané, menthe et vinaigrette thaï Allergènes: sésame
9,90 €


La salade spicy
Nouilles de riz légèrement épicée (vinaigrette shiracha, beurre de cacahuètes, gingembre, citron vert sésame et soja), radis, carotte, concombre, tofu mariné, cebette, coriandre et cacahuètes Allergenes: gluten (traces), sésame, soja
9,90 €


La libana
Taboulé de quinoa avec coriandre, tomate, concombre; poulet, salade de pois chiche au citron confit et oignon rouge; houmous. Allergenes: sésame
9,90 €



Sandwichs



Sandwich mortadelle
Ricotta, mortadelle, tomate cerise, salade verte Allergènes : gluten, lactose, fruit à coque
8,50 €
Sandwich mortadelle


Sandwich boeuf
Boeuf mariné, pesto maison, tomate, parmesan, roquette Allergènes : gluten, lactose,
8,50 €
Sandwich boeuf


Sandwich vegan
Guacamole (avocat/fève) au paprika, à la coriandre et au cumin ; aubergine, courgette et poivron rouge grillés ; fêta vegan Allergènes : gluten
8,50 €
Végétarien
Végétarien
Végétalien
Végétalien
Sandwich vegan



Entrées



Houmous
3,90 €


Soupe du moment (petit format 30cl)
3,90 €
Végétalien
Végétalien


Soupe du moment (grand format 40cl)
4,90 €
Végétalien
Végétalien



Desserts



Cake marbré
Allergènes : Gluten, oeuf, lactose, fruits à coques
3,80 €
Cake marbré


Salade de fruits frais
4 €
Végétalien
Végétalien


Cookie
Allergènes : Gluten, oeuf, lactose
2,80 €
Cookie


Bol de fromage blanc avec fruits frais et granola maison
Allergènes : Gluten, lactose, fruits à coques
4,90 €


Tarte au citron meringuée
Allergènes : Gluten, oeuf, lactose, fruits à coques
4,90 €
Tarte au citron meringuée


Brownie
Allergènes : Gluten, oeuf, lactose, fruits à coques
3,80 €
Brownie


Cake Bounty
Allergènes : Gluten, oeuf, lactose, fruits à coques
3,80 €
Végétarien
Végétarien


Cake au deux citrons
Allergènes : Gluten, oeuf, lactose
3,80 €
Végétarien
Végétarien



Nos ptit déj' et brunch



Formule Brunch
La formule se compose d'une assiette de pancakes, d'un bol de granola et de fruits frais, d'un œuf cocotte au fromage et pain, d'un jus de fruits frais maison et d'une boisson chaude au choix
25 €
Végétarien
Végétarien
Formule Brunch


Formule Brunch Vegan
La formule se compose d'un houmous de haricots blancs et de pain, d'un plat vegan au choix, d'une salade de fruits, d'un jus de fruits frais maison et d'une boisson chaude au choix.
25 €
Végétalien
Végétalien
Formule Brunch Vegan


Formule pancakes et bol fromage blanc, granola maison
La formule se compose d'une assiette de pancakes, d'un bol de fromage blanc avec du granola maison et des fruits frais et d'une boisson chaude au choix.
15 €
Végétarien
Végétarien
Formule pancakes et bol fromage blanc, granola maison


Formule petit déjeuner traditionnel avec du pain du beurre et de la confiture
La formule se compose d'un tiers de baguette avec du beurre et au choix de la pâte à tartiner maison ou de la confiture et un petit jus d'orange
9,9 €
Végétarien
Végétarien
Formule petit déjeuner traditionnel avec du pain du beurre et de la confiture



Gourmandises à emporter



Pâte à tartiner (Pot de 200 gr)
Pâte à tartiner maison (Pot de 200 gr). Pot en verre : consigne de 1 euro. Allergènes : Lactose, fruits à coques.
3,90 €
Végétarien
Végétarien


Granola Maison (Sac de 250 gr)
Composition : Avoine, graines de courge, graines de lin , graines de tournesol, noisettes, amandes, pistaches, quinoa, miel et huile de coco. Allergènes : Gluten, fruits à coques.
3,90 €
Végétarien
Végétarien
Végétalien
Végétalien

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