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FLOW FOOD & DRINKS

Fait maison et avec amour :)


























NOS MENUS
Plat principal, dessert ou boisson
13,70 €
Sandwich, dessert ou boisson
12,30 €
Plat principal, dessert et boisson
17,50 €
Sandwich, dessert et boisson
16,10 €

Plats du moment
Les spaetzle poulet
Spaetzle maison, poulet, sauce crémeuse au vin blanc, carotte, pousse d’épinards et choux vert
Allergènes: Oeuf, lactose, gluten
10,40 €
Le moujadara
Riz, lentilles, oignons épicés (curcuma, graine de coriandre, cannelle, cumin) et caramélisés, chou fleur rôti, carotte, piquillos confit, oignon frit, yaourt persil/citron/ail
Allergènes: lactose
9,90 €
Les gnocchis
Gnocchis de pomme de terre, potimarron rôti, pousse d’épinards, éclats de noix et sauce au chèvre
Allergènes: gluten, œuf, lactose, fruit à coque
9,90 €
Le garam massala
Riz basmati, chou fleur, sauce garam (cumin, curcuma, garam massala, gingembre, concentré de tomate et lait de coco), coriandre et noix de cajou
Allergènes: fruit à coque
9,90 €
Le rougail
Riz basmati, saucisse et poitrine de porc mijotés dans un mélange tomate, gingembre, piment, curcuma, oignon rouge et graine de fenouil ; haricot rouge
10,40 €
Sandwichs
Sandwich césar
Sauce Cesar, poulet pané, tomate, parmesan, salade
Allergènes : gluten, lactose, oeuf, poisson
8,50 €

Sandwich boeuf
Boeuf mariné, mayonnaise citron vert et Maggi, carotte, chou rouge, concombre et coriandre
Allergènes : gluten, oeuf, soja
8,50 €

Sandwich vege
Crème de fêta, patate douce rôtie, salade d’herbes (estragon, persil, aneth, cerfeuil), noix de cajou
Allergènes : gluten, lactose, fruit à coque
8,50 €
Végétarien
Végétalien

Entrées
Houmous
4,2 €
Soupe du moment (petit format 30cl)
4,3 €
Végétalien
Soupe du moment (grand format 40cl)
5,4 €
Végétalien
Desserts
Cake marbré
Allergènes : Gluten, oeuf, lactose, fruits à coques
3,80 €

Salade de fruits frais
4,3 €
Végétalien
Cookie
Allergènes : Gluten, oeuf, lactose
3,1 €

Bol de fromage blanc avec fruits frais et granola maison
Allergènes : Gluten, lactose, fruits à coques
4,90 €
Tarte au citron meringuée
Allergènes : Gluten, oeuf, lactose, fruits à coques
4,90 €

Brownie
Allergènes : Gluten, oeuf, lactose, fruits à coques
3,9 €

Cake Bounty
Allergènes : Gluten, oeuf, lactose, fruits à coques
3,9 €
Végétarien
Cake au deux citrons
Allergènes : Gluten, oeuf, lactose
3,9 €
Végétarien
Nos ptit déj' et brunch
Formule Brunch
La formule se compose d'une assiette de pancakes, d'un bol de granola et de fruits frais, d'un œuf cocotte au fromage et pain, d'un jus de fruits frais maison et d'une boisson chaude au choix
25 €
Végétarien

Formule Brunch Vegan
La formule se compose d'un houmous de haricots blancs et de pain, d'un plat vegan au choix, d'une salade de fruits, d'un jus de fruits frais maison et d'une boisson chaude au choix.
25 €
Végétalien

Formule pancakes et bol fromage blanc, granola maison
La formule se compose d'une
assiette de pancakes, d'un bol
de fromage blanc avec du granola
maison et des fruits frais et d'une
boisson chaude au choix.
15 €
Végétarien

Formule petit déjeuner traditionnel avec du pain du beurre et de la confiture
La formule se compose d'un tiers de baguette
avec du beurre et au choix de la pâte à tartiner maison
ou de la confiture et un petit jus d'orange
9,9 €
Végétarien

Gourmandises à emporter
Pâte à tartiner (Pot de 200 gr)
Pâte à tartiner maison (Pot de 200 gr).
Pot en verre : consigne de 1 euro.
Allergènes : Lactose, fruits à coques.
3,90 €
Végétarien
Granola Maison (Sac de 250 gr)
Composition : Avoine, graines de courge, graines de lin , graines de tournesol, noisettes, amandes, pistaches, quinoa, miel et huile de coco.
Allergènes : Gluten, fruits à coques.
3,90 €
Végétarien
Végétalien
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