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FLOW FOOD & DRINKS

SPEISEKARTEHausgemacht und mit Liebe :)


Unsere Speisekarten


Hauptgericht, Dessert oder Getränk
13,70 €

Sandwich, Dessert oder Getränk
12,30 €

Hauptgericht, Dessert und Getränk
17,50 €

Sandwich, Dessert und Getränk
16,10 €



Gerichte aus dem Moment
Gerichte aus dem Moment


Hausgemachte Spätzle
Hausgemachte Spätzle mit Tomatensoße, Kapern, Basilikum, Oliven, Zwiebeln und Knoblauch; Zucchini, Kirschtomaten, Auberginen und geröstete Zwiebeln mit Kapern und Parmesan. Allergene: Ei, Laktose, Gluten
9,90 €
Hausgemachte Spätzle

Der bunte Salat
Gelbe und Fleischtomaten, Gurke, Wassermelone, Melone, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, frisches Basilikum und Balsamico-Vinaigrette Allergene: Laktose, Senf
9,90 €

Cesar salat
Römersalat, Eisbergsalat, gelbe Tomaten, Fleischtomaten, knuspriges Hähnchen, Croutons, Parmesanspänen und Caesar-Dressing Allergene: Gluten, Ei, Fisch, Laktose
9,90 €

Linsensalat
Linsen, Gurke, Tomate, veganer Feta (mariniert in Olivenöl und Thymian), rote Zwiebel, Sherry-Vinaigrette, Oregano, Senf Allergene: Senf
9,90 €

Rindfleischsalat
Essig-Sushi-Reis, Karotten, Radieschen, Rotkohl, Edamame, angebratenes mariniertes Rindfleisch (Fischsauce, Sojasauce, frische Chili, grüne Paprika, Reisessig), Erdnüsse, Koriander, Röstzwiebeln und Thai-Dressing Allergene: Gluten, Erdnüsse, Fisch, Soja
9,90 €
Rindfleischsalat



Sandwiches


Mortadella sandwich
Ricotta, Mortadella, Kirschtomaten, gemischter Salat Allergene: Gluten, Laktose, Nüsse
8,50 €

Rindfleischsandwich
Mariniertes Rindfleisch, hausgemachtes Pesto, Tomaten, Parmesan, Rucola Allergene: Gluten, Laktose
8,50 €
Rindfleischsandwich

Saisonales Sandwich
Guacamole (Avocado/Favabohne) mit Paprika, Koriander und Kreuzkümmel; gegrillte Aubergine, Zucchini und rote Paprika; veganer Feta Allergene: Gluten
8,50 €
Végétarien
Végétarien
Végétalien
Végétalien



Vorspeisen


humus
3,90 €

Suppe des Augenblicks (klein 30cl)
3,90 €
Végétalien
Végétalien

Suppe des Augenblicks (groß 40cl)
4,90 €
Végétalien
Végétalien



Nachspeisen


Frischer Fruchtsalat
4 €
Végétalien
Végétalien

Quarkschale mit frischen Früchten und selbstgemachtem Müsli
Allergene: Gluten, Laktose, Nüsse
4,90 €

Cookie
Allergene: Gluten, Eier, Laktose
2,80 €
Cookie

Brownie
Allergene: Gluten, Ei, Laktose, Nüsse
3,80 €
Brownie

Zitronenbaiserkuchen
Allergene: Gluten, Laktose, Nüsse
4,90 €
Zitronenbaiserkuchen

Apfel und Tonka Mascarpone Verrine
Allergene: Gluten, Laktose
3,90 €

zitrone & kalk Kuchen
Allergene: Gluten, Eier, Laktose
3,80 €

Bounty Kuchen
Allergènes : Gluten, oeufs, lactose
3,80 €

Kuchen marbré
Allergene: Gluten, Eier, Laktose, Schalenfrüchte
3,80 €
Kuchen marbré

Banana bread
3,80 €
Banana bread



Unser Frühstück und Brunch


Brunch-Formel
Die Formel besteht aus einem Teller mit Pancakes, frischem Obst und hausgemachtem Müsli, einem Eierauflauf mit Käse, einem Stück Brot, einem Schüssel Hüttenkäse, frisches Obst und hausgemachtes Müsli, einem frischer Saft Ihrer Wahl und einem Heißgetränk
25 €
Végétarien
Végétarien
Brunch-Formel

Brunch Formel Vegan
Die Formel besteht aus einem veganen Gericht Ihrer Wahl, einem Brot mit Hummus, einem Obstsalat, einem frischer Saft Ihrer Wahl und einem Heißgetränk
25 €
Végétalien
Végétalien
Brunch Formel Vegan

Formel Pancakes und Frischkäse
Die Formel besteht aus einem Teller mit Pancakes, einem Schale mit Hüttenkäse, frischem Obst und Müsli und einem heißen Getränk
15 €
Végétarien
Végétarien
Formel Pancakes und Frischkäse

Formel Brot mit Butter und Marmelade
Die Formel besteht aus einem Drittel eines Baguettes, Butter und hausgemachtem Aufstrich oder Marmelade nach Wahl und Orangensaft
9,9 €
Végétarien
Végétarien
Formel Brot mit Butter und Marmelade



Leckereien zum Mitnehmen


Selbstgemachtem Müsli (250 gr)
🇩🇪 Hafer, Kürbis, Leinsamen und Sonnenblumenkerne, Haselnüsse, Mandeln, Pistazien und Quinoa. Für den Zucker fügen wir Honig und Kokosnussöl. Allergene: Gluten, Nüsse.
3,90 €
Végétarien
Végétarien
Végétalien
Végétalien

Selbstgemachter Brotaufstrich (200gr)
3,90 euros + 1 Euro Pfand. Allergene: Laktose, Nüsse.
3,90 €

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